AKTUELLER
TOPIC-KURSPLAN

 

MONTAG

 

09.00 - 09.45

Wassergymnastik

 

09.00 - 10.00

Einsteiger WSG

 

10.15 - 11.15

WSG

 

17.00 - 17.55

WSG

 

18.00 - 18.55

Perfect Body

 

19.00 - 20.00

Yoga

 

19.00 - 20.30

Indoor Cycling XL

 

20.30 - 22.00

Yi Quan

TOPIC
INFO - HOTLINE:
02043 - 9 83 60

CARDIOBEREICH

In unserem grossen Cardio-Bereich werden Sie zu einem Ausdauersportler. Gleich 45 Geräte für ein modernes und sicheres Herz-Kreislauf-Training stehen Ihnen zur Verfügung. Stepper, moderne Laufbänder, die gelenkschonenden Crosstrainer oder die beliebten rückenschonenden Liegefahrräder - hier bieten wir Ihnen alle Alternativen. Sämtliche Geräte verfügen über die Möglichkeit der Pulsmessung - so können Sie auf gesunde Art und Weise an Ihre Leistungsgrenzen gehen und Ihre Ausdauer durch regelmäßiges Training ausbauen.

45 Geräte für ein modernes und sicheres Herz-Kreislauf-Training.45 Geräte für ein modernes und sicheres Herz-Kreislauf-Training.

 

Ihr Körper wird belastbarer und Ihr Immunsystem gestärkt. Ein starkes Herz ist der Lohn für Ihre Bemühungen und Sie werden sehen: Mit dem Erfolg macht Ausdauertraining nicht nur Spaß, sondern Sie werden sich schon bald ausgeglichener und wohler fühlen.

 

Durch die Anzahl der zur Verfügung stehenden Geräte gibt es keine Ausrede mehr, denn aus Erfahrung wissen wir, dass zu einer dauerhaften Fitness das entsprechende Ausdauertraining dazu gehört.

Neu! Öffnungszeiten und Kursplan 2012.

 

Ab dem 09. Januar 2012 haben wir neue Öffnungszeiten und einen neuen Kursplan.


Zumba im topic

 

Zumba (aus dem spanischen: Bewegung und Spass haben). Ein Workout mit Tanzschritten lateinamerikanischer Rhythmen und Elementen des Aerobic Trainings.

BABOR -
SCHÖNHEIT IN UNSEREN HÄNDEN.

 

Bei einem Besuch in unserem BABOR-Institut können Sie loslassen, durchatmen und Energie tanken...